Finská sauna – poradenství

Základem procesu saunování ve finské je střídání působení horka a chladu. Tento proces způsobuje rozšíření krevních cév, zrychlení krevního oběhu a vylučování množství potu. Takto finská sauna prospěšně působí na tělesné orgány a procesy v lidském těle. Ovlivňuje nejen náš současný fyzický i psychický stav, ale je také prevencí, příjemným a účinným způsobem, jak předcházet nemocím a stresu.

Vítejte v našem Poradenství pro finskou saunu. Rádi vám zodpovíme všechny otázky, ať už se týkají správného saunování, přípravy pro vaši budoucí saunu nebo samotného pochopení procesů, na kterých je procedura ve finské sauně založená. 

Pokud na své otázky nenajdete v našem Poradenství odpovědi nebo je jednoduše budete chtít zodpovědět při osobním setkání, neváhejte nás kontaktovat telefonicky nebo prostřednictvím našeho kontaktního formuláře!